Hantera din tid
Vi upplever ofta hur våra arbetsuppgifter hopar sig och när vi kommer hem känns det som om vi inte hunnit med det vi skulle gjort. Att hantera sig själv och sin tid på ett professionellt och effektivt sätt kan vara avgörande för att lyckas i sitt arbete.
Lättare att prioritera
Genom att ha fokus på syfte och mål blir prioriteringarna mycket lättare. I pressade situationer är det lätt att stressen kryper på och då kan det vara svårt att göra rätt val bland alla uppgifter som pockar på. Det kan vara svårt att skilja på vad som är viktigt och vad som är mindre viktigt och vi kan falla i fällan att ta det som är bråttom först.
Med enkla metoder och tekniker kan vi lättare välja hur och vad vi ska göra för att nå resultat.
Innehåll
- Syfte och mål med mitt arbete
- Prioritera och tidsplanera
- Skilj på viktigt och bråttom
- Skapa en vana av att agera direkt
- Hur min stil påverkar mitt sätt att hantera tid
- Strategier för effektiva val
- Stressmedvetenhet
